В настоящее время уровень суицидов в Свердловской области остается высоким, это 24 смерти на 100 тысяч населения. В Серовском городском округе с 2006 года отмечается снижение уровня суицидов с 59 в 2006 году до 36 в 2013 году. Более благополучным в этом отношении был 2011 год.
Сергей К. родился в 1975 году. Прошел службу в рядах вооруженных сил Российской Федерации в Чечне. Награжден медалью «За отличие в охране общественного порядка» за мужество, отвагу и самоотверженность, проявленные при исполнении служебного долга в Северо-Кавказском регионе. В гражданской жизни служил заместителем командира отдельной роты ППСМ УВД города Серова. Вышел на пенсию. 3 февраля 2015 года покончил жизнь самоубийством...
– Произошло все в помещении бани, что находится на территории одноэтажного частного дома в селе Филькино, – рассказал Алексей Семенов, старший следователь Серовского межрайонного отдела Следственного управления Следственного комитета России по Свердловской области. – Случай сам по себе типичный, ничего необычного в нем нет. 3 февраля мужчина пришел домой в состоянии алкогольного опьянения (как рассказали местные жители, было это около 11.30 – ред.). Как пояснила сожительница, в момент самоубийства ее дома не было. Мужчина ушел в баню и повесился на полотенце, привязав один его конец к металлическому крючку для одежды, из второго конца соорудил петлю.
Пересказывая слова сожительницы умершего, Алексей Вадимович отмечает, что мужчина после выхода на пенсию периодически жаловался на жизнь. Были и небольшие конфликты с сожительницей на бытовой почве, но до серьезного не доходило.
– На данный момент проводятся следственные мероприятия, назначены экспертизы. В возбуждении уголовного дела, скорее всего, будет отказано, так как признаков совершения преступления, пока, обнаружено не было, – пояснил положение дел Алексей Семенов.
То, что мужчина в день своей смерти выпивал подтверждают местные жители:
– В тот день он домой нетрезвый пришел... На пенсии был, но при этом работал, где – не знаю. По дому много делал – крышу покрыл, скважину пробурил 50 метров, титан поставил, коллектор установил возле дома... Вроде как у него долгов много было, кредитов, – говорят сельчане.
Местные рассказали и о том, что у мужчины осталась и первая жена, а также ребенок.
Причин много
О причинах произошедшего в Следственном комитете пока не говорят. Местные жители, знавшие Сергея, выдвигают в своих рассуждениях две версии. Первая – мужчину довели до отчаянного поступка многочисленные долги и кредиты. Вторая – сказались последствия службы в горячей точке.
Чтобы разобраться в причинах, которые заставляют людей решать свои проблемы так кардинально и неотвратимо, мы обратились к Анастасии Волождениновой, заместителю главного врача Психиатрической больницы №10.
– Не существует какой-либо единственной причины суицида, но известно, что социальные факторы занимают существенный удельный вес, – говорит специалист. – Конечно, суицидальное поведение является следствием физических и эмоциональных перегрузок не у всех, а у человека со сниженным сопротивлением к стрессовым воздействиям и эмоциональным перегрузкам, неблагополучием в коммуникативных сферах, слабостью психологической защиты личности, снижением или утратой ценности жизни при дефектах нравственного воспитания личности. Современный ритм жизни: скорость, конкуренция, постоянное состояние стресса, борьба за выживание во всех сферах – могут отрицательно сказываться на физическом и духовном здоровье такого человека.
– Следует учесть, что данные службы медицинской помощи не могут полностью отразить реальное состояние суицидальной активности, т.к. не каждый случай попытки требует медицинского вмешательства, – говорит Анастасия Сергеевна. – На каждое завершенное самоубийство приходится от 10-20 суицидальных попыток, которые нередко заканчиваются психическими и физическими осложнениями, инвалидностью. Также известно, что около 50% суицидов совершены в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
У суицида может быть и медицинская составляющая, то есть определенные заболевания повышают риск самоубийства. Но как раз такие пациенты находятся под наблюдением врачей, кризисные моменты не остаются незамеченными, поэтому помощь близких и специалистов поступает своевременно.
Среди заболеваний, вызванных стрессом, первую очередь депрессии проникают во все слои общества, и нуждаются в своевременном вмешательстве.
Симптомы депрессии
Очень важно распознать их на ранней стадии:
– отсутствие удовлетворенности от жизни;
– ощущение безнадежности, чувство тревоги, отчаяния, тоски;
– внутреннее напряжение, постоянная усталость, немотивированная раздражительность;
– проблемы с памятью, нарушение концентрации и сна, подавленность;
– необычно пренебрежительное отношение к своему внешнему виду;
– постоянное чувство одиночества, бесполезности, вины или грусти;
– ощущение скуки и тоски;
– уход от контактов, изоляция от друзей и семьи, превращение в человека одиночку;
– погруженность в размышления о смерти, отсутствие планов на будущее, нелюдимость;
– пессимистическая оценка своего прошлого, воспоминание только неприятных событий.
К сожалению, все вышеперечисленные симптомы не способствуют желанию самого пациента обратиться за медицинской помощью. Поэтому очень важно, чтобы такое состояние человека заметили его родные. Депрессия – это не просто плохое настроение, это заболевание.
Самое главное – знать, что эти расстройства излечимы, и при своевременном обращении к специалисту могут проходить бесследно.
Помощь есть!
С целью оказания помощи гражданам, несовершеннолетним и родителям (законным представителям) в Свердловской области функционируют «телефоны доверия», отделения «телефонов доверия» осуществляют свою работу:
– общеобластной бесплатный телефон доверия: 8 800-300-11-00;
– телефон экстренной психологической помощи (телефон доверия) для детей и подростков: 8 800-300-83-83;
– детский телефон доверия с единым общероссийским телефонным номером: 8 800-2000-122.
В Серове помощь врача-психиатра взрослого, нарколога можно получить по адресу: ул. Льва Толстого, 15, строение 8 (Больничный городок); телефон регистратуры диспансерного отделения 6-03-99.
Прием детского врача-психиатра ведется по адресу: ул. Победы, 16 (детская городская поликлиника), телефон 6-46-08.
Для укрепления психологического иммунитета необходимо:
Умение переживать неудачи. Необходимо понимать, что нельзя рассчитывать на исполнение всех желаний.
Положительная самооценка и уважение к себе, чувство собственного достоинства. Мы – то, что мы есть, и надо научиться себя чувствовать комфортно в этом качестве.
Умение общаться. Для того чтобы быть эмоционально благополучной личностью, необходимо умение строить добрые порядочные отношения с людьми, иметь активную жизненную позицию и двигательную активность.
Способность сближаться с другими людьми. Эмоционально здоровые люди любят других людей, верят им и ждут такого же отношения к себе.
Систематические занятия физической культурой. Больше внимания уделяйте ходьбе, активному отдыху с детьми, гуляйте, играйте с ними в подвижные игры, ходите вместе на природу.
Рациональное питание и полноценный отдых.
Культивация положительных эмоций. Пессимисты жалуются, а оптимисты направляют усилия на решение своих проблем.
Постоянное пополнение запаса своих знаний и умений, в первую очередь путем чтения, изучение искусства – литературы, живописи, поэзии, музыки. Грамотный образованный человек будет способен самостоятельно разобраться в массе дезинформации, как лавина обрушивающейся на наши головы, и делать правильные только полезные для себя выводы.