В Серове пройдет открытая встреча по женскому здоровью

В пятницу, 21 июня, в Серове пройдет открытая встреча по женскому здоровью. Приглашаются женщины разных возрастов.

В рамках встречи с серовчанками пообщается нейропсихолог Мария Семячкова. Она затронет вопросы о помощи во время беременности и после родов, об отношениях мать и дитя, и насколько тяжело сказать о своих проблемах. На теоретической части тренер Ольга Шулакова расскажет о мышцах тазового дна, их значении. Научит определять, где находятся мышцы, правильному дыханию и упражнениям на тазовое дно. Тренер по женской йоге и хатка-йоге Юлия Логинова проведет практические упражнения на все группы мышц и раскрытие таза.
Встреча пройдет по адресу: ул. Каляева, 33-а. Начало запланировано на 19 часов. Мероприятие бесплатное, количество участников ограничено. Необходима предварительная запись по телефону 8-995-660-90-11 (WhatsApp или Телеграмм).