Центр гигиены Серова рассказывает о профилактике пневмонии

Началась ежегодная прививочная кампания против гриппа в сезон 2024-2025. Оптимальное время для вакцинации — это период с сентября по ноябрь каждого года, что быть защищенным в период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ. Вакцинироваться требуется ежегодно, так как ежегодно вирус гриппа мутирует и количество антител за год снижается. 

Обращаем внимание, что несмотря на отмену большей части ограничений и отсутствие резкого роста заболеваемости новой коронавирусной инфекцией, риски распространения COVID-19, ОРВИ и пневмонии гриппа - сохраняются особенно осенью, зимой и весной. 
В связи с этим рекомендуем не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями, в том числе гриппом. 
При плохом самочувствии избегайте контакта с окружающими, до тех пор, пока симптомы заболевания (насморк, боль в горле, боль в голове и конечностях, кашель, повышенная температура или лихорадка, одышка, общая слабость) не пройдут окончательно. 
Если вы заболели, оставайтесь дома. 
Если ваш ребенок заболел – не пытайтесь отправить его в организованный коллектив (детский сад или школу). Заболевшего ребенка все равно выявят медицинские работники организованного коллектива и не допустят к контакту со здоровыми детьми в стенах образовательной организации. Помните, что такими действиями вы можете подвергнуть риску заболевания здоровых детей. 
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Вызовите врача! Лечитесь и принимайте лекарства только по назначению врача. 
Регулярно проветривайте помещения (желательно в течение 30 минут). Наиболее эффективным способом проветривания считается сквозное проветривание, когда одновременно открыты противоположные окна. Постоянно приоткрытые окна не дают такого эффекта, потому что не позволяют обеспечить необходимый воздухообмен.
Защитить себя от тяжелого течения заболевания можно с помощью вакцинации (против гриппа и пневмококковой инфекции). Против гриппа вакцинация проводится осенью перед началом неблагополучного сезона. Вакцинация против пневмококковой инфекции предусмотрена для групп риска: лиц старше 60 лет, взрослых, относящихся к группам риска: работающих в организациях социального обслуживания, медицинских работников; лиц, страдающих хроническими заболеваниями легких, органов сердечно-сосудистой системы, эндокринной системы, печени, почек, с иммуносупрессивными состояниями, онкологическими заболеваниями.
Мойте руки! Мытье рук с мылом, простая и известная всем с раннего детства процедура, является важным элементом профилактики коронавирусной инфекции и действительно помогает сохранить здоровье. 
В местах массового скопления людей рекомендуется использовать маску. Это особенно важно для уязвимых категорий населения, в число которых входят люди с хроническими заболеваниями. 
Шаманаев Алексей Владимирович, заведующий отделом эпидемиологических экспертиз, врач-эпидемиолог Серовского филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области».