БАДы или биологические активные добавки в настоящее время для многих пользуются популярностью, но некоторые все еще настороженно относятся к этому продукту. Попробуем развеять эти сомнения.
Начнем с того, что БАДы не относятся к лекарственным средствам, как считают многие, а относятся к пищевым продуктам, в соответствии с ФЗ-29 «О качестве безопасности пищевых продуктов». Главное отличие БАДа от лекарственного средства – количество активного вещества в составе. В биологических активных добавках оно должно быть меньше терапевтической дозы в несколько раз, что говорит о мягком воздействии на организм. БАДы - это дополнительный источник получения витаминов, минеральных веществ, микроэлементов, биофлавоноидов и т.д., которые необходимы для восполнения потенциального пищевого дефицита.
Научные институты регулярно проводят исследования, которые показывают пользу от применения биологически активных добавок. Часто БАДы назначают врачи во время лечения, для поддержания организма. При заболевании ОРВИ, в рецепте часто фигурирует витамин С, а это как раз БАД.
Важно понимать, что разнообразие БАДов велико и утверждение об их пользе зависит от качества продукта, состава и цели, которую преследует человек.
Отдел экспертиз, связанных с питанием населения, врач по общей гигиене Яковлева Анастасия Анатольевна.
Иллюстрация в
анонсе: Константин Бобылев, архив "Глобуса"
